ホスピタルにいる時 絶食にも関わらず体重変化無しで、なんなんだ？と思ったが、浮世に出ておおかた一ヶ月、体重減っていた。 運動量の違いか？ 口に入れてる量は明らかに増えているが。 いやいや、正直 胃が小さくなるなんて事は嘘だと聞いていたが、小さく…

●アンディズモ ANDIZUMO ぬるま湯につけるだけではがせるネイル ●『明日見世』サスティナビリティ(持続可能性) 在庫無し 売らない店 ●千代田区神田川沿い 『LOW-NON-BAR』午後２時オープン

①めかぶ＋オクラ＋セロリ葉っぱ ②市販のキッシュ半分(ハムや野菜他入り) ③みかん＋銀杏切りりんごをチンしたもの＋アーモンドくるみ(4〜5粒)＋デーツ2粒＋無糖ヨーグルト→50秒レンチン ④カフェオーレ＋粉オリゴ糖